Последний автор: Kariy_Z?lupkin |
|
|
|
|
|
|
Автор
|
Тема: Разминка: упражнения с гирями. (Просмотрено 3575 раз)
|
|
|
|
|
SJ
|
 |
Разминка: упражнения с гирями.
# 24 апреля 2006, 22:02:12
|
Процитировать   
|
Короче я залетел  На среду надо придумать 12 упражнений с пудовыми гирьками (16 кг) и показать иначе "незачОООт" по физ-ре. Посему давайте подкидывайте идейки ( уепражнения с ху№ми и прочим интимом не предлагать)
|
|
|
|
|
VoloS
|
а отчего ж с хуями нельзя ?
купи преподу коньяка и пусть ниипет мозги своими псевдоинтеллектуальными экзерсисами
|
|
|
|
|
SJ
|
Максимум могу сейчас позволить купить портвейна за 6 гривен
|
|
|
|
|
VoloS
|
а как насчет упражнений с бутылью портвешка ?
|
|
|
|
|
SJ
|
боюсь меня будут гнать вшею, возможно будут бить
|
|
|
|
|
Miu
|
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
|
|
|
Ventolin
|
начни с упражнения "бля, хрен от пола оторву"
|
|
|
|
|
VoloS
|
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
да вы что ?! и как,груди ваши нынче крепки и мускулисты ? |
|
|
|
|
Miu
|
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
да вы что ?! и как,груди ваши нынче крепки и мускулисты ?
|
|
нет!зато руки сильные и крепкие ,как сталь! |
|
|
|
|
VoloS
|
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
да вы что ?! и как,груди ваши нынче крепки и мускулисты ?
|
|
нет!зато руки сильные и крепкие ,как сталь!
|
|
опять с сиськами облом вышел 
*расстроился*
|
|
|
|
|
SJ
|
Бля пока 8
|
|
|
|
|
Razorman
|
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
да вы что ?! и как,груди ваши нынче крепки и мускулисты ?
|
|
нет!зато руки сильные и крепкие ,как сталь!
|
|
делай тоже самое лежа скамье, тогда и груди будут как сталь Только зачем это девушке?  Хотя каждому своё  |
|
|
|
|
Miu
|
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
да вы что ?! и как,груди ваши нынче крепки и мускулисты ?
|
|
нет!зато руки сильные и крепкие ,как сталь!
|
|
делай тоже самое лежа скамье, тогда и груди будут как сталь Только зачем это девушке? Хотя каждому своё
|
|
а если девушка занимается серьёзно спортом и ей нужны высокие результаты?  |
|
|
|
|
VoloS
|
Наташенька,Вы все еще занимаетесь еблей на байдарках ?
|
|
|
|
|
Василич
|
пора бы ей вёсла пообломать
|
|
|
|
|
Razorman
|
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
да вы что ?! и как,груди ваши нынче крепки и мускулисты ?
|
|
нет!зато руки сильные и крепкие ,как сталь!
|
|
делай тоже самое лежа скамье, тогда и груди будут как сталь Только зачем это девушке? Хотя каждому своё
|
|
а если девушка занимается серьёзно спортом и ей нужны высокие результаты?
|
|
Тада ой |
|
|
|
|
St_BeЯG
|
а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
 
*зажался в угол...
эх,где то у меня ссылка была,там были упражнения с гирями ,причём на анимационных аватарах показывали как правильно их выполнять!а вообще я жим с гирями лёжа делаю
|
|
да вы что ?! и как,груди ваши нынче крепки и мускулисты ?
|
|
нет!зато руки сильные и крепкие ,как сталь!
|
|
делай тоже самое лежа скамье, тогда и груди будут как сталь Только зачем это девушке? Хотя каждому своё
|
|
а если девушка занимается серьёзно спортом и ей нужны высокие результаты?
|
|
пусть тада прыгает через скакалочку |
|
|
|
Показать последних комментариев к сообщениям в теме 
|
|
